ある日の昼休み、陸上競技部のメンバーが集まったのは長島先生のスポーツ栄養学研究室。
こちらの研究室で体組成測定を行いました。
体脂肪率6.9%。
『自分が最高に仕上がった時の体脂肪率は２％だったよ』
と、顧問の辻先生が説明しているかどうかはわかりません…
ある男子選手のデータです。
最後の点数だけでなく、アスリートとして見るべきポイントを解説します。
女子選手も測定を行いました。
スポーツ栄養を教える長島先生からもアドバイスを…
強化部の選手にはスポーツ栄養の長島先生から食事面のアドバイスや、
アスレティックトレーナーの荒川先生からコンディショニングやテーピングなど、多面的にサポートをしております。
一方こちらは強化部ではありませんが、のんびりなかい トマトクラブの活動状況をご報告致します。
第一駐車場の一角にあるトマトクラブの畑。
あと少しで冬休みに入るある日、トマトクラブのメンバーが集まってきました。
無農薬で育てた白菜の収穫です。
楽しみながら収穫を行いました。
この白菜どうするの？ 筆者の問いかけに…
ある一人暮らしの学生は言いました。
「今晩はミルフィーユ鍋にします」
この白菜どうするの？ 筆者の問いかけに…
ある実家通いの学生は言いました。
「大変だからママに何か作ってもらいます」
自分で料理しても…
家族に料理してもらっても…
美味しく食べてくださいね。
今年も一年お世話になり、ありがとうございました。
良いお年をお迎えください。
