スポーツ栄養士とは、スポーツ選手に適切な栄養補給の指導や食事方法のアドバイスを行える職業です。スポーツ選手の健康やコンディションを管理し、目標に合わせた身体つくりを支援できるため、多くのシーンで注目が集まっています。今後はスポーツ栄養士の必要性が高まり、活躍の機会も増えると予想されるでしょう。
そんなスポーツ栄養士になるには、栄養士資格を取得するために学校に通う必要があります。栄養士の資格を取得できる学校には複数の種類があり、大学、短大、専門学校などから選択できます。「スポーツ栄養士を目指す際には、専門学校が良い」と言われることもありますが、果たして本当にそうなのでしょうか。
本記事では、スポーツ栄養士になる際におすすめの進路について解説します。専門学校と大学の違いも紹介するので、スポーツ栄養士になるための具体的なプランを考えてみてはいかがでしょうか。
スポーツ栄養になるには？
スポーツ栄養士になるには、栄養士・管理栄養士といった国家資格の取得が必要です。栄養に関するプロフェッショナルとして認定される必要があるため、栄養士・管理栄養士の資格を取得してその知識を証明するのが基本的な条件です。もちろん、スポーツ栄養士は一般的な栄養士とは異なり、スポーツ選手に対して栄養に関する指導・アドバイスを行う職業です。そのためただ栄養に関する知識を身に付けるだけでなく、いかにスポーツ選手のニーズに合わせられるかが重要なスキルとなります。
スポーツ選手の健康を栄養面から管理したり、効率良く栄養を摂取できる食事方法を提案したりといったことがスポーツ栄養士の役割です。栄養はスポーツ選手の身体づくりの資本となり、パフォーマンスの向上や健康への影響などさまざまな効果につながり得ます。スポーツ栄養士はスポーツ選手本人に代わって栄養に関する知識を提供し、最適な環境を構築する重要な仕事を担当できるのです。そういった業務を任せられる人材として認めてもらうためにも、栄養士・管理栄養士の資格取得が求められます。
栄養士・管理栄養士の資格を取得する方法
栄養士の資格を取得するには、栄養士課程を修了できる養成施設に進学し、所定のカリキュラムを学んで卒業する必要があります。必要な単位を獲得して卒業資格を得られれば、試験などを受けることなく栄養士資格を取得できます。養成施設の卒業が資格取得の条件となるため、スポーツ栄養士に関する勉強に集中しやすいでしょう。
管理栄養士の資格は、栄養士の資格取得後に実務経験を重ねた上で、国家試験を受験する必要があります。国家試験に合格することで、管理栄養士資格を取得できます。管理栄養士資格の合格率は、例年60%前後となっています。そこまで難易度の高い資格ではありませんが、無勉強で合格できるほど簡単ではないため、しっかりとした対策が求められます。また、管理栄養士の国家試験を受験する際の実務経験は、学校で学習した期間によって必要な年数が変わります。2年間の短大や専門学校の場合には3年以上、3年間の場合には2年以上の実務経験が必要になります。
スポーツ栄養士になるなら専門学校が向いている？
スポーツ栄養士の養成施設には、大学、短大、専門学校とさまざまな種類があります。なかでも専門学校はおすすめされるケースが多く、栄養士の資格取得とスポーツ栄養士になるための勉強のために進学する人も珍しくありません。
以下では、スポーツ栄養士になる際に専門学校が向いていると言われる理由を解説します。
スポーツ栄養士になるのに専門学校が向いていると言われる理由
専門学校は一般的に、2〜3年程度で卒業できます。そのためスポーツ栄養士になるまでの期間が短く済み、スムーズに就職まで進むことが可能です。また、専門学校はその分野に特化したカリキュラムが組まれているため、効率良く必要な知識・技術を習得できます。そのためなるべく早くスポーツ栄養士になりたい人や、効率の良い学習環境で学びたい人は、専門学校がおすすめされるケースが多いです。
専門学校と大学の違いについて
専門学校と大学には、修学期間やコスト面などに違いがあります。先ほども解説したように専門学校は2〜3年で卒業できますが、大学は卒業まで4年間かかります。その分じっくりと学習に時間を費やせるメリットがありますが、スポーツ栄養士になって早く実践を経験したい人にはデメリットになり得ます。また、修学期間が長いため授業料も高くなり、専門学校と数百万単位で差がつくケースもあります。経済的な問題を抱えたくない場合にも、大学ではなく専門学校を選択することが多くなるでしょう。
もちろん大学にも、大卒の資格を取得できる点や、幅広い学習分野を学べるといったメリットもあります。自分の目標や将来設計に合わせて、進学先を決めるのがポイントです。
スポーツ栄養士を目指すのなら短大という選択肢もおすすめ
スポーツ栄養士を目指すのなら、専門学校ではなく短大を選ぶこともおすすめです。短大も専門学校と同じように、2年程度で卒業して栄養士の資格を取得できます。スポーツ栄養士になるための学習に特化した学科・コースもあるため、目標に向けて必要なスキルをスムーズに習得できます。栄養士だけでなく、関連する資格を在学中に取得できるケースも多いことから、実際にスポーツ栄養士に就職するときにアドバンテージとなる要素を獲得可能です。スポーツ栄養士を目指す際には、専門学校だけでなく短大も進学の候補に入れると良いでしょう。
まとめ
スポーツ栄養士になるには、栄養士・管理栄養士の資格が必要です。そのためには大学や専門学校、短大などの養成施設に進学し、所定のカリキュラムを修了して卒業する必要があります。スポーツ栄養士になれる道は1つではないため、どのルートを選択すべきか迷うこともあるでしょう。短期間で必要な勉強ができ、卒業して就職できる点を考慮すると、短大や専門学校がおすすめです。特に短大はより深い部分まで関連する知識を学びやすいため、スポーツ栄養士になってから役立つスキルを豊富に身に付けられるでしょう。
スポーツ栄養士を目指して短大に進学する際には、「武蔵丘短期大学」の「健康栄養専攻」をぜひチェックしてみてください。健康栄養専攻では栄養と食に関する専門知識を学習しつつ、健康運動実践指導者やフードスペシャリストなど、スポーツ栄養士の仕事に役立つ資格の取得を目指せます。この機会に武蔵丘短期大学の健康栄養専攻の特徴を確認し、スポーツ栄養士になるためのプロセスを具体的に考えてみてはいかがでしょうか。
